騰沖是中國的三大地熱區(qū)之一，是世界溫泉朝圣地，最適合人類居住的海拔地區(qū)。騰沖溫泉群共有80余處，其中10個溫泉群的水溫達90℃以上，在騰沖隨處可見熱氣騰騰的溫泉。世界上有溫泉的地方很多，但像騰沖熱海這樣面積之廣、泉眼之多實屬罕見。

溫泉是什么？
溫泉是從地下自然涌出或人工鉆井取得且水溫≥25℃,并含有對人體健康有益的微量元素的礦水。
水溫超過20℃的泉，水溫超過當?shù)啬昶骄鶜鉁氐娜卜Q溫泉。溫泉的水多是由降水或地表水滲入地下深處，吸收四周巖石的熱量后又上升流出地表的，一般是礦泉。泉水溫度等于或略超過當?shù)氐乃悬c的稱沸泉；能周期性地、有節(jié)奏地噴水的溫泉稱間歇泉。中國已知的溫泉點約2400多處。臺灣、廣東、福建、浙江、江西、云南、西藏、海南等地溫泉較多，其中最多的是云南，有溫泉400多處，騰沖的溫泉最著名，數(shù)量多，水溫高，富含硫質(zhì)。

溫泉的形成，一般可分為兩種
一種是地殼內(nèi)部的巖漿作用所形成，或者說是火山噴發(fā)所伴隨產(chǎn)生，火山活動過的死火山地形區(qū)，因地殼板塊運動隆起的地表，其地底下還有未冷卻的巖漿，均會不斷地釋放出大量的熱能，由于此類熱源熱量的集中，因此只要附近有孔隙的含水巖層，不僅會受熱成為高溫的熱水，而且大部分會沸騰為蒸氣，多為硫酸鹽泉。
另一種是受地表水滲透循環(huán)作用所形成，當雨水降到地表向下滲透，深入到地殼深處的含水層形成地下水，(砂巖、礫巖、火山巖、這些良好的含水層)。
“不慕天池鳥，甘做溫泉人”描述的就是溫泉的故鄉(xiāng)——騰沖，騰沖有數(shù)不勝數(shù)的大大小小的溫泉，云南泉群分布最多，密度最大，不僅是數(shù)量多，而且種類齊全，是國內(nèi)罕見的，騰沖有高溫沸泉、熱泉、溫泉、噴泉、巨泉、低溫碳酸泉、毒氣泉等，是一座地熱自然博物館。

騰沖的溫泉又是怎樣形成的呢？
騰沖地處“歹”字型構(gòu)造體系和三江徑向構(gòu)造體系復(fù)合部位，應(yīng)力集中，構(gòu)造強烈，近代地殼運動劇烈。第四紀以來火山活動頻繁，從深部攜帶出巨大流體，熱儲的熱源以地殼內(nèi)部巖漿型熱源為主，并受主干斷裂控制，熱源通道為主干斷裂的次級斷裂。常溫地下水補給，地下水在向盆地和地下深部運移過程中，吸收以各種方式傳遞來的熱能，形成熱水，以溫泉和徑流及頂托方式通過斷裂向外排泄地下熱水循環(huán)至近地表時，與淺層冷水發(fā)生混合作用，最終形成混合水排出地表。
世界上大部分的國家都有溫泉分布，各國由于歷史、氣侯、文化、經(jīng)濟因素，造成了對溫泉的利用方式與重視程度各不相同。溫泉不僅僅是冬天的專屬，更是四季適合的養(yǎng)生方式。

泡溫泉有什么好處？
泡溫泉可以緩解疲勞，放松人體緊繃的肌肉，能夠緩解肌肉酸痛，促進血液循環(huán)；天然溫泉水中含有硫磺和其他礦物質(zhì)，具有一定的美白皮膚的效果，可以改善粗糙、毛孔大的問題；溫泉水溫度較高，中老年人常泡溫泉可以緩解關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)疏松等問題；泡熱溫泉可以使皮膚的毛孔張開，從而達到祛除寒氣和濕氣的作用；泡溫泉還可以促進血液的循環(huán)，加速新陳代謝等等。
溫泉的類別也是非常廣的，不同泉質(zhì)的溫泉水適合的人群也是不一樣的。

1.  單純溫泉     溫和之湯
這類泉水對皮膚的刺激是很小的，有一種十分絲滑的感覺，讓人身心舒暢，靜心享受，這是一種堿性的單純溫泉。這類泉質(zhì)的水適合大部分的人群。
2.  氯化物泉（食鹽泉）    飲用之湯
這類泉水既能浸浴，也能在專業(yè)人員或醫(yī)生的指導(dǎo)下進行飲用和吸入，在泡溫泉時可以接上一杯純凈的溫泉水一飲而下，是一種由內(nèi)而外的溫暖，十分的享受，這類泉水的成分為鹽，可以做飲用水，飲用的時候很咸，有保溫的效果。
這類泉質(zhì)的溫泉水適合割傷、燙傷、慢性皮膚病、體弱兒童、慢性婦人病等人群。
3.  碳酸氫鹽泉    美膚之湯
“縱享絲滑”，泡在池子里感受著絲絨般的溫暖，讓肌膚軟化皮膚表層，令肌膚柔軟光滑的美膚效果，故又有“美人湯”（美人泉）之稱。
適合大部分人群，以及割傷、燙傷、慢性皮膚病等的人群也比較適合。
4. 硫酸鹽泉    安神之湯
硫酸鹽泉主要可以通過浸浴和飲用作用于人體。用于浸浴時,由于鹽類對皮膚的剌激,能引起毛細血管的擴張,增強全身的新陳代謝,對一些皮膚病有一定的療效。
適合動脈硬化、割傷、燙傷、慢性皮膚病等人群。
5. 含鐵泉   女性之友
由于這類泉水含有鐵，拿來當飲用水時對貧血等頗有療效，且由于能夠讓身體充分暖和。
適合經(jīng)痛、月經(jīng)失調(diào)等人群，一般比較適合女性人群，適合的年齡階段一般是在12—50歲。

6.  硫磺泉    功效超群之湯
對治療高血壓或動脈硬化都很有效果。
適合慢性皮膚病、割傷、糖尿病，適合年齡偏大一些的人群。
7.  酸性泉     自然治愈之湯

帶酸味、抗菌力強，所以對尋常性疥癬、脂漏性皮膚炎和異位性皮膚炎等相當有效。
適合尋常性疥癬、脂漏性皮膚炎和異位性皮膚炎等人群。
8.  放射能泉     療效之湯

這種溫泉療效高，是很少見的，也是相當珍貴的。
比較適合動脈硬化、痛風、高血壓、糖尿病、膽結(jié)石等癥狀的人群。
9.  碳酸泉    溫暖之湯

這種溫泉的最大特征就是即使說是泉溫低也能充分讓身體溫暖起來，起到很好的溫暖的效果。
較適合高血壓、高血糖、心臟病、糖尿病并發(fā)癥、動脈硬化等各類慢性疾病及亞健康癥狀的人群。

10.  復(fù)合型硅酸氟泉     瑪御谷溫泉

瑪御谷的溫泉屬于復(fù)合型硅酸氟泉，適合大部分的人群。偏硅酸對人體皮膚骨骼、心腦血管有良好的保健作用，被譽為人體“軟黃金”，且偏硅酸易溶于礦泉水中，在其他食物中不易獲得。對循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等疾病有著較好的康養(yǎng)效果，有殺菌清潔作用，對多種皮膚病具有較好的療效。
瑪御谷溫泉出水溫度57℃，通過泡溫泉可以解除病痛，消除疲勞。長期飲用天然礦泉水對有胃炎、痛風和糖尿病的人也是非常有益處的。

瑪御谷水質(zhì)極優(yōu)，是騰沖歷史上四大自涌泉之一，堪稱騰沖之最。在騰沖泡溫泉，充分體現(xiàn)了每個人都能找到適合自己的溫泉、騰沖溫泉大眾化、普及化，選一處你喜歡的溫泉，在騰沖過一個舒適的假期。

瑪御谷天然溫泉
可浴·可養(yǎng)·可飲
在騰沖瑪御谷，無論是大人、小孩還是老人，都會去泡溫泉，泡湯+看露天電影、泡湯+喝西藏墨脫石鍋湯、泡湯+吃養(yǎng)生膳食......在瑪御谷，泡湯養(yǎng)生，已經(jīng)成為男女老少一年四季不可缺少的身心療養(yǎng)方式。

泡湯小貼士
1.患有嚴重動脈硬化、高血壓或心臟血管方面疾病者不宜泡溫泉
2.皮膚有傷口、潰爛或嚴重感染者，過敏性皮膚疾病患者不宜泡溫泉
3.癌癥、白血病患者及各種急性疾病患者不宜泡溫泉
4.婦女月經(jīng)期、有婦科炎癥、懷孕初期與末期不宜泡溫泉
5.太飽或太餓者不宜泡溫泉
6.過于疲勞和飲酒過量者不宜泡溫泉
7.患有眼疾的人，如過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、慢性結(jié)膜炎、眼睛敏感且淚液分泌不足者，或是眼皮閉鎖不全者，不宜泡溫泉
8.糖尿病患者不宜泡溫泉